หน้าหนังสือทั้งหมด

Meditation Techniques for Calm and Clarity
108
Meditation Techniques for Calm and Clarity
way, until you feel as if your whole body seems to be filled with tiny particles of goodness; 3. *Sit for meditation, relaxing body and mind:* Sit in the half-lotus position, upright with your back
This text provides a comprehensive guide for meditation, emphasizing relaxation of body and mind through the half-lotus position. It highlights the importance of visualizing a crystal ball at the cent
Understanding the Middle Way in Dhamma Practice
106
Understanding the Middle Way in Dhamma Practice
In terms of practice however, Luang Phaw Wat Paknam explained how we can know we are practicing the Middle Way in the sermon he gave on the Dhammacakkapavattana Sutta on 3 January 1955. He explained t
In his sermon on the Dhammacakkapavattana Sutta, Luang Phaw Wat Paknam elucidates the profound significance of the Middle Way, urging practitioners to find stillness at the body’s central point. This
Attaining the Angelic Body through the Middle Way
109
Attaining the Angelic Body through the Middle Way
[vimuttīnādassana] will be attained. When the mind is brought to a standstill at the centre of the Sphere of the Seeing and Knowledge of Liberation the Angelic Body will be attained. By now the sequen
The text discusses the attainment of the Angelic Body through a process of concentration and the sequential progression from the Coarse Human Body to various forms of Brahmā bodies, culminating in the
การทำบุญและความสุขที่วัดพระธรรมกาย
59
การทำบุญและความสุขที่วัดพระธรรมกาย
VISITORS FROM SINGAPORE CELEBRATED NEW YEAR 1989 AT WAT PRA DHAMMAKĀYA After a few days of meditation, my mind is clear and fresh upon waking in the morning for the first time in my life. At home I wa
my life. At home I was always reluctant to wake and still sleepy! Well, previously, I found it hard to sit cross-legged in the half-lotus position but now it's something I can do! I think unless we si
การสร้างครอบครัวที่อบอุ่น
29
การสร้างครอบครัวที่อบอุ่น
Humans also have eyes. We must train our eyes to be like bamboo knots, because the most important aspect of eyesight is, "Don't look at things you aren't supposed to see. Don't look for trouble. Don't
Humans also have eyes. We must train our eyes to be like bamboo knots, because the most important aspect of eyesight is, "Don't look at things you aren't supposed to see. Don't look for trouble. Don't
Purifying the Mind for a Better Life
156
Purifying the Mind for a Better Life
3. Purify the mind: Keep one's mind bright and clear all the time, while inhaling and exhaling. If a person inhales and does not exhale, that person's life will come to an end. Death bears no sign of
This text discusses the significance of maintaining a clear and bright mind through inhalation and exhalation as key to life and decision-making. It emphasizes preparing for death by reflecting on pas
The Correct Way to Gain Merits
134
The Correct Way to Gain Merits
In the chapter, "The Correct Way to Gain Merits" from the book Good Question, Good Answer by Venerable Phrarajabhavanaviriyakhun, the issue of merit was discussed in detail as follows: "The Lord Buddh
ในบทนี้พูดถึงวิธีที่ถูกต้องในการสร้างบุญตามคำสอนของพระพุทธเจ้า ได้แก่ ความมีน้ำใจในการให้ การปฏิบัติตามศีล และการทำสมาธิ การให้มีความจำเป็นต้องมาจากความตั้งใจที่บริสุทธิ์ การปฏิบัติตามศีลควรเริ่มจากกา
The Joy of Meditation
91
The Joy of Meditation
sleep with happiness, wake with happiness, and go about our daily duties with happiness. This aspect alone is enough of a reason for someone to meditate. Happiness derived from a mind that is peacefu
Meditation promotes lasting happiness derived from a peaceful mind, enabling individuals to face life's challenges unscathed. It helps purify mental impurities, enhances cognitive faculties, and unloc
แนวทางสร้างสันติภาพ
50
แนวทางสร้างสันติภาพ
มีผู้ใฝ่สันติภาพจำนวน มาก พยายามแสวงหาแนวทาง สร้างสันติภาพให้เกิดขึ้นในโลก อยู่เรื่อยมา ดังจะเห็นจากข่าวใน หน้าหนังสือพิมพ์เกี่ยวกับการ เจรจาลดอาวุธนิวเคลียร์ระหว่าง สหรัฐอเมริกากับสหภาพโซเวียต การเจร
มีผู้ใฝ่สันติภาพจำนวน มาก พยายามแสวงหาแนวทาง สร้างสันติภาพให้เกิดขึ้นในโลก อยู่เรื่อยมา ดังจะเห็นจากข่าวใน หน้าหนังสือพิมพ์เกี่ยวกับการ เจรจาลดอาวุธนิวเคลียร์ระหว่าง สหรัฐอเมริกากับสหภาพโซเวียต การเจร
การทำความเข้าใจในพระพุทธศาสนา
65
การทำความเข้าใจในพระพุทธศาสนา
ง จ ด ห ม า ย ถึง น้องเล็ก (2) ทำดี (3) ทำใจให้ผ่องใส "And meditation is the best way to purify our mind." (การเจริญภาวนาเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับ การทำใจให้ผ่องใส) can "When we practise meditation we
ง จ ด ห ม า ย ถึง น้องเล็ก (2) ทำดี (3) ทำใจให้ผ่องใส "And meditation is the best way to purify our mind." (การเจริญภาวนาเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับ การทำใจให้ผ่องใส) can "When we practise meditation we
วิธีการสร้างบุญ
134
วิธีการสร้างบุญ
In the chapter, "The Correct Way to Gain Merits" from the book Good Question, Good Answer by Venerable Phrarajabhavanaviriyakhun, the issue of merit was discussed in detail as follows: "The Lord Buddh
In the chapter, "The Correct Way to Gain Merits" from the book Good Question, Good Answer by Venerable Phrarajabhavanaviriyakhun, the issue of merit was discussed in detail as follows: "The Lord Buddh
Death & Rebirth: The Journey of the Soul
54
Death & Rebirth: The Journey of the Soul
Death & Rebirth 56 their mind will be loaded down with the weight of unwholesomeness and thus diminished by darkness. The persons will see a black spot or gloomy picture before being drawn into a blac
บทความนี้สำรวจการเดินทางของจิตวิญญาณหลังความตายและผลกระทบของสภาวะจิตใจต่อการเกิดใหม่ ผู้ที่จิตใจบริสุทธิ์จะได้รับการเกิดใหม่ในรูปแบบที่สูงขึ้น ขณะที่จิตใจที่เต็มไปด้วยความมืดจะนำไปสู่นรกหรือเกิดใหม่เป
The Importance of Carefulness in Buddhism
176
The Importance of Carefulness in Buddhism
"Bhikkhus," my duties that are of benefit and support to you are now complete. I now wish to remind you that the nature of all living creatures is impermanence and degeneration. Thus, you should conti
In Buddhism, carefulness is essential for maintaining virtue and reducing the chances of misconduct. As beings with limited lifespans, it is vital to perform wholesome actions. The state of mind influ
Basic Meditation Technique for Inner Peace
174
Basic Meditation Technique for Inner Peace
Part Six: Meditation Technique and Tips (#4) Once your mind is completely still, it will drop the word phrase by itself, as if you are forgetting to recite it (if you simply do not want to recite it a
ในส่วนที่หกนี้ เราจะพูดถึงเทคนิคการทำสมาธิที่จะช่วยให้จิตใจของคุณสงบและมีความสติเป็นหลัก คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำให้จิตใจของคุณตั้งมั่น และตรวจสอบประสบการณ์ภายในโดยที่ไม่ต้องวิเคราะห์หรือวิจารณ์ เพื่
Visualization Meditation with the Crystal Ball
220
Visualization Meditation with the Crystal Ball
When you have relaxed your body and mind, start gently envisioning an internal image, visualizing a clear, perfectly round and unblemished crystal ball. It can be any size but should be bright as the
In this meditation practice, create a calm space for your body and mind. Visualize a clear, bright crystal ball, allowing any image to come to you peacefully. Use the mantra 'Samma Arahang' or 'Clear
Finding Inner Calm Through Mindfulness
20
Finding Inner Calm Through Mindfulness
Then, gently close the eyes and gradually rest the mind at the centre of the body. Rest the mind at the centre of the body, at the seventh base without analysing, contemplating, or attempting to reas
This text explores the practice of resting the mind at the center of the body, specifically at the seventh base. By focusing and avoiding distractions, one can experience deep calmness. With regular p
The Power of Endurance and Gentleness
27
The Power of Endurance and Gentleness
When a situation arises that requires endurance, we must try to calm our minds as if we have a volcano inside ready to erupt that **we are almost unable to take, but we must be able to endure**. Gent
When faced with challenging situations, it's crucial to calm the mind as if a volcano is ready to erupt. Gentleness helps reduce mental strain through various strategies, with meditation being the mos
Cultivating Mindfulness through Eyes and Ears
29
Cultivating Mindfulness through Eyes and Ears
Humans also have eyes. We must train our eyes to be like bamboo knots, because the most important aspect of eyesight is, “Don’t look at things you aren’t supposed to see. Don’t look for trouble. Don’t
This text emphasizes the significance of controlling what we see and hear for maintaining a calm and positive mind. By training our eyes not to focus on negativity and avoiding gossip, we can foster a
Creating the Very Best in Oneself
168
Creating the Very Best in Oneself
How does one create the very best in oneself? The reader can now appreciate the meaning and significance of a "blessing." Now we come to the interesting question of how a person can develop his/her b
The text discusses the significance of the human mind and its potential for growth and purity according to Buddhist principles. It emphasizes that the mind can be trained to a higher quality, rid of e
Center of the Body: Balance and Mindfulness
83
Center of the Body: Balance and Mindfulness
CENTER OF THE BODY Every object in nature has its center of gravity, the point where it keeps its balance. For example, the center of gravity for a cup is at the center point of the cup; the center of
Every object has its center of gravity, maintaining balance. For humans, the center is located two finger-widths above the navel, called the ‘Seventh Base’ of the mind. Meditators aim to focus their m